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コラム

  • 2019年4月22日

タンパク質の重要性をわかりやすく解説!!【筋肉大使#3】

こんにちは!! 筋肉大使の福泉直哉です。 お花見の季節ということで、 富士森公園にお花見に来ました。 (記事公開時点では桜も散っておりますが・・・) 花より団子という言葉もありますが、 「食」は筋肉や健康に超重要!! 今回はそんな食事の栄養素の話です […]

  • 2019年4月14日

高尾食堂あめとつち

水の山の麓にて 裏高尾で“春の市”が開かれたのは、まだ肌寒い三月中頃のこと。 小雨の降る中、初めての催しにも関わらず大勢の人が一軒の古民家を囲んだ。 「予想を遥かに超える人の数に、用意していた食事が全く足りず青ざめてしまった」と語るのは、高尾食堂あめ […]

  • 2019年3月21日

『八王子百貨』をつくる #1

高尾山は生物多様性の山だ。 なぜなら、東西南北の生態系が混ざり合っているから。 お店をやっていた頃、そんな話を聞いた。 僕はそんな山の麓で生まれ育った。 離れてみると感じる、あのきめの細かい空気は何だろう。 調べてみると、山の水が沢を伝って街に降りて […]

  • 2019年1月24日

八王子を筋肉で盛り上げる男、誕生!!【筋肉大使#1】

村長 突然ですが、八王子ジャーニーで新たに記事を書いてくれる人が見つかりました!! ご挨拶お願いしまーーす!! 初めまして!! 八王子の筋肉大使こと福泉直哉です。 筋肉で八王子を元気にしたい!! と思いトレーニングを重ねてきた僕ですが…… 先日タウン […]

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八王子市市制100周年の節目の2017年1月1日に八王子ジャーニーは誕生しました。
八王子の良いところを面白く紹介しております。

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