運動不足の方に朗報!!
インスタからご連絡を頂き、取材に伺いました～!!
場所は八王子市万町10-1👇
2019年5月にNEW OPEN!!
エンジョイアブル
キックボクシング クラブ
皆様集まって
何が始まるのかと言いますと…
リズムファイト
アップテンポな音楽に合わせて、エアーキックボクシングを行います。
簡単なステップから少しハードなステップまで、コーチが優しく指導してくれます!!
須藤元気 似の
工藤コーチがやさし～く教えてくれます(*´ω`*)
見たほうが分かりやすいので、
実際の様子を映像でご覧ください👇
と、こんな感じで…
リズムに合わせてエクササイズ!!
誰でも楽しむことができるアットホームな雰囲気を大切にしたジムです!!
「もっと運動したい！ダイエットしたい！」などなど、個人個人の目的に応じてレッスンできますよ😆
女性率も高く
ご家族で通われている方々が 2組もっ(´ﾟдﾟ｀)!!
家族で行けるジムって凄い!!
最後にストレッチをして…
レッスン終了～!!
終了後にも楽しくトーク…
からのミット打ちっΣ(ﾟДﾟ)!!
JKが凄いキックを放ってましたww
気軽に練習しやすい環境なんでしょうね～!!
・入門クラス
最初に構え方から、パンチ、キックといった、キックボクシングの基本を学びながら、ミット打ちやサンドバック打ちなどを行うクラスです。
・ヨガクラス
本格的なヨガを指導できるコーチによる初心者向けのヨガをレッスンしています。
キックボクシングにも役立つ柔軟性や呼吸法などが習得できます。
・キッズクラス
小学生以下のお子様専用のクラスです。（小学生未満は保護者同伴が必用です）
キックボクシングの技術だけでなく、走り方や身体の使い方など、運動神経をよくするメニューも取り入れて、楽しく明るく、そして、安全なレッスンを実施しています。
現在、幼稚園の年長さん～小学校4年生の生徒が在籍しています。
・自主トレーニング
個人でお好きなトレーニングが自由に行えます。
コーチがほぼ常駐していますので、一緒にミット打ちの受け返しなどの練習を行います。
全くの個人練習ではなく幅広くトレーニングが行えます。
詳しくは
👉公式HP
本格的なクラスも!!
未経験・初心者の方も大歓迎ですが、 本格的なキックボクシングも!! ライトスパークラス
安全防具を付けて、安全を十分に確保したかたちで、軽めのスパーリングを行うクラスです。
スパーリングはキックボクシングの醍醐味です。
(危険を伴うため、特に初心者の方は、入門クラスを十分に経験し、基本的な受け返しができるようになった方が対象となります)
代表の諸角さんは、
2005年度 UKFバンダム級王者👇
真剣に挑戦したい方にも
オススメなんです!!
取材後、代表の諸角さんから自身で育てたお野菜を貰って帰りました(笑)
トマト美味しかったです!!
すごい気さくな諸角さんなので、ぜひ会いに行ってみてください😆
そうそう!!
もちろん女子更衣室あります👇
誰でもウェルカムな楽しいジムでした!!
無料体験もやってますので、
気軽に連絡してみてください!!
👉公式HP
👉公式インスタ
エンジョイアブル キックボクシング クラブ
住所：八王子市万町10-1
交通：八王子駅南口 徒歩7分
営業時間：タイムテーブルをご参照ください
定休日：月曜日
TEL：080-7319-0219
※店舗情報は取材当時のものです。来店の際は公式情報をご確認ください。
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