日本の赤ちゃんは世界一寝不足！？夜泣きなどで悩む親子の『眠れない』を改善！

乳幼児の眠りのことならお任せ！『0歳から5歳の睡眠コンサルタント』という、子育てママさん世代にはなんとも心強い存在の女性が八王子を拠点に活躍中！

赤ちゃんの睡眠・寝かしつけ講座などのイベントも随時開催！
親子ともに寝られない、という悩みが少しでも楽になるかも？！ぜひチェックしてみてください♪

妊婦と乳幼児の睡眠コンサルタント

子どもの睡眠専門家・IPHI 乳幼児睡眠コンサルタントとして活動する坪根理恵さん。
現在インスタなどでのお役立ち情報発信や、イベント開催等を行っております。

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――乳幼児睡眠コンサルタントになったきっかけは？

私自身、産後は激しい夜泣きと、日中も長い時間「寝かせられない」と悩み、親子で寝不足の日々が続く中、復帰した仕事も効率的に業務が行えずに体調も崩しやすく、公私ともに限界を感じていた時期もあります。

国際認定資格【IPHI 妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント】の存在を知り夜泣きは「科学的根拠に基づき改善できる」ということに衝撃を受けました。
コンサルタント資格の勉強をしながら、我が子の夜泣き時間と向き合い実践することで、夜泣きも改善し朝まで眠れるようになり、この睡眠改善で我が子との時間を心から楽しめ、QOL（生活の質）向上にもつながりました。

同じように苦しむ親子を一組でも多く救い、睡眠改善を通して子どもの健やかな成長をともに見守り、心から育児を楽しむご家庭に寄り添っていけたらと考えております！

毎月、公式LINEにて
・第4水曜にねんねの質問募集
・第2&4月曜は無料zoom誰でもお話会　開催中🤍

20分無料相談も受付中✨

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また、満員御礼(キャンセル待ち)のイベントも八王子セレオで9/20(水)開催予定！

お悩みのママさんたち！
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