この記事はプレスリリースの提供を受けて作成しました。
【6/25開催】子育て中のママさん支援！首こり・肩こりによる不調を改善！～心身共にスッキリしよう！～
子育て中のママさんに様々な不調を和らげていただきたい考え、企画した講座です。エクササイズ、簡単なセルフケアの紹介、首こり・肩こりと自律神経との関連性の説明などを予定しています。ぜひ、お気軽にご参加ください。
開催概要
- 日程
- 2025年6月25日(水)
- 時間
- 10:00～11:30
- 会場
- 生涯学習センター南大沢分館 第3学習室
- 定員
- 8名
- 参加費
- 無料
腕や手の痺れ・痛みや可動域制限を伴う脛椎の疾患をお持ちの方は受講をご遠慮ください。
生涯学習センター 南大沢分館
※情報は取材当時のものです。来店の際は公式情報をご確認ください。
- 住所
- 東京都八王子市南大沢2-27 フレスコ南大沢公共棟2階
- アクセス
- 京王相模原線南大沢駅 徒歩3分
- 営業時間
- 9:00～21:30
- 定休日
- 第2月曜日/12月29日から1月3日/設備の保守、点検のための臨時休館日
- 電話
- 042-679-2208
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