自由で元気な朝を！楽しい自由なサークル、『RTCラジオ体操クラブ』！

片倉つどいの森で、毎朝ユニークな集まりが行われています。発起人の塙さんと主要メンバーの須田さんに話を聞きました。

R・T・C（ラジオ体操つどいの森クラブ）

正式名称はあるものの、メンバーの間では「ラジオ体操…」や「笑いヨガ…」と自由に呼んでいるそうです。いつ行っても自由、もちろん入会手続きや参加費もありません。

始まりは、十数年前。塙さんが仕事をリタイアし、片倉城址公園で朝のラジオ体操を始めたこと。しばらくして、新たに開園したつどいの森に場所を移し、メンバーが徐々に増えていきます。

笑いヨガを実演してくれました（左から、塙さん、須田さん）

笑いヨガと健康体操も

ラジオ体操以外に健康にいいものはないか、と塙さんが習得しみんなに伝えたのが、笑いヨガ。実際にお二人に実演してもらいました。笑いヨガとは「ワッハッハ」という大声と底抜けの笑顔。確かに健康に良さそうです。

更に、スクワット、誤嚥防止や口の体操などの健康体操もやるようになり、現在では多いときには30名ほど集まることもあるとのこと。

活動の様子（冬の朝は富士山がくっきり）

どんどん広がる活動

そのうち「相模原の上大原キャンプ場の桜が迫力があっていいらしい。みんなで出かけよう」「懇親会をやろう」「オカリナを吹こう」「芋煮会をやろう」と広がっていき、現在に至っているとのこと。

「そりゃ楽しいですよ。健康にはいいし、つどいの森からは冬の朝は富士山がくっきり見え、景色は抜群です」そして「人と知り合ったり、おしゃべりするのがとても楽しい」と語ってくれました。

アイドル犬のココ

このサークルには人間以外も参加しています。須田さんの愛犬で、名前はココ。取材後「ちょっと見ててください」と言われ見ていると、離れたところからボールをくわえ、須田さんの前に置きました。そう、デコピンの真似ができるんです。他にもたくさん芸のできる賢いココが、このサークルのアイドル犬として可愛がられています。

アイドル犬ココ

誰でもウェルカム！

「毎朝、6時半から、つどいの森の広場でやっています。皆さん歩いてあちこちから集まってきます。いつでも誰でも来てくださって結構ですよ」と塙さん。

笑って体操して、富士山も見える最高の朝活！RTC、気軽に参加してみては？