自然の中で癒されながら医師と話せる『リトリート@みやま』

リトリートとは？

最近よく聞くリトリートという単語、観光ではなく自分を癒す旅ととらえがちですが、本来は宗教から来た言葉。各宗教で「日常から離れて籠り内省すること」をリトリートといい、そこから派生し精神医学でも「自然の中で癒される」ことをさすようになりました。

ラベンダー摘みをしているうち、精神がスキッとする

それを毎月、美山町で実践している医師がいます。川下剛史医師。総合診療医でかつ、パーソナルドクター。自治医科大学在学中から東洋医学にも傾倒し、その後各病院で救命救急、集中治療、地域医療などを経て、理想とする「総合診療医」として、パーソナルドクターになりました。

その川下医師が、八王子市の講演会で偶然、以前ご紹介した障害者教育の専門家「みやま郷」の小林先生と出会い、美山町で毎月、リトリートを行うことになったのです。

自然の中で

美山町のリトリートには、誰でも参加できます。毎回テーマが決まっていて、その時々の旬のものを皆で触り、収穫し、その後ささやかな食事会があります。4月はタケノコ、5月はお茶摘み、6月はお休みですが、7月には、ラベンダー摘みが行われます。こういった作業を初めて会った人同士で行い、交流を深めます。病気や障害、加齢で悩む人、引きこもりの当事者、子どもが不登校で悩む親子、健常者、ただ単に自然に興味がある人、悩みがない人、様々な環境の人が一つに集うわけです。

たとえば、ちょっと鬱っぽいな……と思っても、なかなか精神科や心療内科に行きにくいもの。そんなとき、リトリートで自然に医師と話せるのであれば、行きやすいでしょう。逆に精神領域以外の病気が発見されることもあるかもしれません。(高田)

川上剛史さんプロフィール

次回の『リトリート@みやま』は？

『リトリート@みやま』
毎月1回行われます。
参加費:1,000円

お申込み、美山町の集合場所などは、以下にお問い合わせください。
リトリート事務局 090-1123-6836 (小林健)

主催者からのメッセージ
「7月7日のリトリートみやま郷ですが参加希望者が20名を超えたので〆切とさせていただきます。次回はレモングラスの成長を見ながら9月頃を予定しておりますのでそちらへのご参加をお待ちしております。」